AcquaGym in acqua alta

Attività indicata per tutti per il ridotto impatto meccanico, legato al fatto che si lavora sospesi nell’acqua e sorretti da speciali cinture galleggianti. Attraverso esercizi di grande e media ampiezza si sollecita tutta la muscolatura, si mobilizzano tutte le articolazioni e si migliora la circolazione.